- d'un responsable adjoint pour seconder Denis Fontaine (responsable de la course à pied du sprint et du MD).

- d'un bénévole pour aider Stéphanie à la buvette le 21 juillet prochain au triathlon

Vous trouverez bien entendu les résultats du mois de

juin, ainsi que les courses à venir.

Deux nouveaux champions sont à l’honneur.

Bonnes vacances à ceux qui partent et bonnes courses

à tous les autres !

Vous pouvez envoyer vos réactions à l’adresse e-mail

- un casque GIRO (50 euros),

- une paire de chaussures triathlon DMT, servie deux

fois (75 euros),

- une paire de lunette OAKLEY MFrame verre iridium

Siège social : 4 rue de Chevigny 21000 Dijon / Courrier : 5 rue des Champs Moreaux 21121 Daix

Après avoir longtemps pratiqué des sports collectifs, j'ai

voulu voir autre chose, et me retrouver seul pendant une

course me paraissait un bon challenge. De plus la

combinaison de plusieurs sports complémentaires permet

de ne pas se lasser et d'éviter les blessures.

C'est grâce à un de mes oncles que j'ai découvert le

triathlon; chaque fois que je le voyais sur une course,

j'avais envie de m'y mettre; mais j'étais un peu jeune puis

il a arrêté à cause d'une blessure. L'idée m'est restée en

tête et a ressurgi quand j'ai arrêté la gymnastique.

Le 1er triathlon bien sûr, car c'est la découverte d'une

atmosphère, de l'effort solitaire, des autres coureurs, de la

joie de finir la course et le désir immédiat de

recommencer.

Le meilleur est le départ du CDdes championnats de

France à Vassivières. C'était quelque chose pour moi d'y

participer. Le départ était à 9h30. Je suis sortie de ma

tente tôt et j'ai piqué une tête. Tout était calme. Il faisait

doux, le lac était calme et le soleil commençait à briller.

Nous sommes parties sans combi, c'était vraiment

agréable de nager dans ces conditions. Nous n'étions

qu'une quarantaine de filles au départ donc ce n'était pas

chaotique, nous ne nous sommes pas gênées.

Sans hésitation "le courte distance" des Settons 2001, la

natation était très éprouvante (mauvaise condition

climatique) et les distances (natation, vélo) trop longues.

C'est dommage que certains organisateurs éprouvent

toujours le besoin de rajouter des kms dans les

compétitions.

Mon mauvais souvenir, c'est mon 1er triathlon à Etampes

dans l'Essonne. L'eau était à peine à 12°, j'avais froid, une

mauvaise combi qui ne flottait pas et nous devions nager

dans une eau très sale. Des triathlètes ont rebroussé

chemin ou sont restés accrochés à la ligne d'eau

latérale.Nous avancions dans du jus. Beurk... A la sortie,

nous avions des dégoulinures noires sur la figure,

véridique, photos à l'appui...

Du sommeil, une alimentation équilibrée, j'essaye de ne

pas faire de soirée (repas trop arrosé...) les jours

précédant la course. Cette année sur certaine course

j'essaierais peut être le régime dissocié.

Sur une course j'ai toujours un peu peur au départ de la

natation...

Des repas hyperglucidiques les 3 jours avant la course,

un repas léger (au moins 3 heures avant la course) puis

une boisson type ENERGY+ ou HYDRALIXIR jusqu'au

départ de la course. Pendant la course : pour les courtes

distances 1 bidon ENERGY+ et des SQUEEZY, pour les

distances plus longues je vous le dirais plus tard.

Après 500m je me sens mieux. A partir de ce moment là,

je m'imagine passant la ligne d'arrivée. J'y pense tout le

long et je suis attentive à toutes les sensations que

j'éprouve.

Des courtes distances et des sprints (notamment par

équipe) afin d'acquérir de la vitesse et du rythme, un

moyenne distance, certainement le B de Vouglans, afin de

découvrir la distance. Mais je souhaite encore me

restreindre dans les distances pour ne pas me griller.

Nice me tenterait bien, un ironman également, mais j'ai le

Sophie Teper : sophie.teper@club-internet.fr

Dominique Milou : dominique.milou@wanadoo.fr

Denis Brousse : denisbrousse@infonie.fr

Bruno Ferney : brunof.sev@wanadoo.fr

Eric Bidat : e.bidat@freesbee.fr

Une phrase de JF Kennedy "Certains voient le monde

comme il est et se disent pourquoi ? Moi je vois le monde

La liste des médicaments interdits a été mise à jour sur www.santesport.gouv.fr, le site du ministère des sports

consacré à la protection de la santé des sportifs et à la lutte contre le dopage.

Dernières mises à jour :

- Médicaments supprimés : EFFORTIL

LYSOFON

Pour plus d'informations, vous pouvez consulter la liste à l'adresse suivante:

- le 1er est celui de l'avancée dans le temps des procédures de distribution de formulaires. Ceux-ci seront reçus dans

les clubs à la mi-août.

- le 2ème concerne les mutations :elles pourront se faire entre le 1er octobre et le 31 octobre 2002. Les formulaires de

Je voudrais surtout remercier très chaleureusement tous les supporters de Dijon Triathlon parce que c'était vraiment

très sympa d'être venu nous soutenir, et même nous suivre en moto sur le parcours de vélo ! Donc merci

Virginie, Marie-Paule, Dominique, Jean-Eudes, Richard et les bikers JP (et ses bons conseils de coach), Coco (et son

humour dévastateur) et Balouche (et son grand sourire) !!! Super-merci à Fred et Virginie pour nous avoir trouvé un

super gite pas cher. Et aussi un grand merci à René, Fred et Denis pour cette aventure !

Donc c'était mon premier ironman... Nous avons eu une excellente préparation culinaire (pates...) le vendredi soir au

restaurant "Le Liseron". Levés samedi matin à 5h15, déjeuner leger, la tension montait.

Départ à 7h au bord du magnifique lac de Gerardmer, eau tiède. Bon temps en natation, 1h, 193ème à la sortie du lac.

Parcours vélo très joli, vallonné, mais dur avec 3 boucles de 60 kms et 900 m de dénivellé - par boucle. Le bitume est

bien plat, de bonnes descentes (71 Km/h max au compteur). Je crève après 35 bornes, 5 minutes pour réparer et je

repars... avec le soutien constant des bikers et supporters de Dijon : mange bien, bois bien, garde le moral va pas trop

vite... Merci les copains !. A la fin du 2ème tour, un concurrent derrière moi, probablement un peu stone, monte sur le

trottoir à environ 55 Km/h... pour rentrer dans une énorme pancarte du triathlon (du style "il vous reste 135 Kms...")

puis atterrir 10 mètres plus loin sur le bitume au milieu de la route. La chaleur se fait sentir au dernier tour, surtout dans

la cote qui monte doucement avant Gerardmer. J'ai mis 7h19 en vélo et perdu 372 places (25 km/h) ! Pas grave... Le

parcours marathon est difficile avec 3 boucles de 14 kms, surtout les 2-3 Kms du début dans la chaleur des rues de

Gérardmer, puis les 2 cotes dans la montagne vosgienne. J'arrive encore à "trottiner", ca va toujours "assez bien",

surtout par comparaison avec ceux qui sont dans le fossé... Les ravitos tous les 2,5 Kms sont une bénédiction : je bois

un max, un peu de coca et de l'eau. Je reprend 185 places en course à pied (4h26) et termine en 12h54 (385ème).

Après coup, je me dis que j'aurais peut-être pu aller un peu plus vite en vélo, mais bon, c'était mon premier ironman,

La formule est toujours aussi intéressante mais

contrairement à Echirolles, n'a pas attiré les coureurs

(seulement 20 équipes, contre 110 à Echirolles et 27 pour

la même épreuve l'an passé).

Les conditions climatiques : temps extrèmement chaud, ce

qui fait que l'eau est montée à 27°C donc pas de

combinaisons ...

En natation, contrairement à toute attente, c'est Eric qui a

pris la tête de notre groupe, nous faisant parfois même

l'affront de se mettre en dos...c'était la seule discipline où

on pouvait être encore devant lui...maintenant c'est grillé !

Bonne natation puisque sans conbinaison, nous réalisons

un temps similaire à l'an dernier.

Le parcous vélo a été amputé de la grosse difficulté, ce qui

nous a permis de tenir un 38,5 de moyenne en restant tous

groupés.

Pour la course à pied sous la canicule, Vincent et Eric ont

mené le train ; Bruno et Christophe sont restés au contact.

Les 4 terminent ensemble.

Globalement, l'équipe était assez homogène, ce qui a

permis en particulier de faire un bon temps vélo derrrière

les grosses équipes comme Besançon et Vesoul qui

courrent en DE ou Lons et Belfort qui disposent de gros

potentiels, comme B. Ménétrier (Lons) 3ème à Châlain ou

Thierry Rosselot, une brute de Belfort en vélo. Notre 6ème

place est très satisfaisante, la 5ème était trop loin pour avoir

des regrets... prochaine étape par équipe à Macon en

1er temps = natation + changement

2ème temps = course à pied (8,8 kms)

sur 50 concurrents au départ et 43 classés

1er Sivignon TriSud18 53'50/19'22/34'28

2ème Bruley 53'56/21'38/32'18

6ème Seguin 56'02/21'00/35'02

15ème Dubief 2ème fille 1h01'07/22'13/38'54

19ème Milou 1er vétéran 1h02'54/24'25/38'29

- Bruley en senior homme

- Dubief en senior femme

- Milou en vétéran homme

42ème U.Laurent (1er Français) 10h04’48

1ère équipe Beauvais Triathlon 1h41’29

1er Degham (Mulhouse) 1h54'59

8ème Gallet 2h02’19

17ème Croibier-Muscat 2h05’42

25ème Bruley 2h06'51

315 inscrits : 305 au départ et 279 à l'arrivée

Température de l’eau : 35°

1er Loy (Echirolles) 1h54'59

2ème Reboul 1h56'09

7ème Gallet 2h02'33

15ème Bruley 2h06'28

31ème Chevalier 2h12'03

43ème Gueniot 2h14'08

49ème Belorgey 2h15'22

60ème Julliard 2h17'09

75ème Gautheron 2h19'00

113ème Stocklosa 2h24'05

125ème Didier Boisson 2h25'35

144ème Deprost 2h27'55

152ème Milou 2h28'46

188ème Vernier 2h34'20

207ème Ducarouge 2h37'11

209ème Rakic 2h37'20

220ème Tina Girard 2h39'25

239ème Colinot 2h44'18

260ème Desfossé 2h55'07

7 juillet : Les Settons

20-21 juillet : Dijon

Vu le coût (1200 frs) demandé par la FFTRI pour les

inscriptions à Nice, le CD, refusant de cautionner une telle

politique, annule le triathlon de Nice de son calendrier et le

remplace par le triathlon de Saint-Raphaël qui a lieu début

Eric Lichtfouse 12h54, 385e

Denis Brousse 13h59, 544e

Fred Thomas : Arrêt médical pendant l'épreuve vélo (forcé

par l'infirmière sinon il repartait !)

René Martin : Arrêt "coup de pompe" pendant l'épreuve

course à pied - sous le soleil torride... (un patron de restau

Olivier Ducarme 1h05, 44e

Didier Boisson, Eric Julliard, Vincent Protoy, Christophe

En progrès par rapport à l'an passé : nous avions fini en

1h09 et nous étions 10ème sur 27

Natation 12' idem cette année

vélo : 38' . 34 cette année!!!!

Les filles font un tir groupé puisque derrière Celine

Girardet intouchable (membre de l'équipe première de

Vesoul) Sandra, Sandie et Stéphanie terminent dans la

même poignée de secondes.

1er Cyril Neveu (Triathl’Aix) 4h37’34

2ème Gilles Reboul 4h40'04

2ème fille Elite Audrey Cléau 5h30’07

1er N. Marland (GTV70) 1h54'36

3ème Didier Gallet 1h56'36

11ème Christian Bruley 2h01'53

26ème Vincent Protoy 2h10'07

28ème Arnaud Chevalier 2h10'40

34ème Christophe Gueniot 2h12'37

3ème fille Isabelle Ferrer 2h16'39

La course est assez longue et l’effort qu’elle demande est

plutôt costaud. Le site et l’organisation étaient super. Je

n’étais pas entraînée sur si long mais c’était mon objectif

et je suis très contente du résultat.

Pendant toute la préparation et jusqu’à la veille, je visais

la place la plus proche de la plus haute marche du

podium. Le parcours me convenait mais il y avait des

concurrentes sérieuses.

Je sors à 1min de la tête de la course (alors que je

m’attendais à 3-4 minutes). Je pars à vélo très déterminée

et remonte rapidement sur les premières. La course à

pied se passe bien, même si je ne suis pas parvenue à

courir à mon niveau (mais les distances sont longues !).

Je suis hyper contente de mon résultat et je prépare

maintenant les Championnat de France de Duathlon

Le CD de la FFTRI a voté l'organisation annuelle d'un

championnat de Fance des jeunes. Il attribuera les titres

de championne et champion de France dans les

Les concurrents désirant s'inscrire (voir liste auprès des

entraineurs) au titre des groupes d'ages doivent retourner